Ho litigato con il mio ragazzo, mi lamento sempre per qualcosa…

Ieri ho litigato con il mio ragazzo perché questa settimana non ho fatto altro che lamentarmi sempre per qualcosa.. so che ho sbagliato purtroppo ho gli esami e questa settimana è stata bruttissima per me per via dell’ansia e del continuo pensiero.. questa non è una giustificazione o altro.. ieri ci siamo arrabbiati forte, gli ho detto che è finita che non volevo vederlo mai più e che mi pento di aver passato due anni con lui.. ci è rimasto malissimo.. Il fatto è che io non lo pensavo davvero.. ero arrabbiatissima e ho fatto di tutto per ferirlo così che si sentisse come mi sentivo io.. si è arrabbiato e ci è rimasto davvero male.. mi ha detto che voleva stare sola in quel momento e che domani avremmo risolto (ovvero oggi).. stamattina mi ha scritto anche il buongiorno.. so che ho sbagliato tutto.. lui parte oggi perché ha il tirocinio e se ne parla ad agosto.. volevo passare una settimana tranquilla con lui invece l’ho rovinata.. mi sento uno schifo vorrei tanto farmi perdonare 🙁

Mimi, 18 anni



Cara Mimi,
possiamo immaginare come ti senti, non deve essere facile sostenere l’ansia per gli esami. Lo stress e la tensione molte volte guastano i momenti che invece vorremmo viverci in maniera positiva e spensierata ed è difficile trovare il modo per proteggerli dal nervosismo. Si finisce così per arrabbiarsi e litigare, ferendo con le parole l’altro e generando incomprensioni. Lamentarsi diventa alle volte una valvola di sfogo e per chi ci sta a fianco può risultare difficile capire come esserci di aiuto. Le relazioni sono le prime a risentire del nervosismo ed è importante concedersi qualche momento di pausa per riconoscere gli atteggiamenti “sbagliati” e proteggere il rapporto con il partner, magari cercando un dialogo e spiegando che la situazione può essere sfuggita di mano, influenzata in modo significativo dallo stress degli esami che si avvicinano. Hai provato a cercarlo per fargli sentire il tuo dispiacere? Sicuramente troverai il modo più giusto per farti perdonare e ritrovare insieme il sorriso. Può capitare di avere dei comportamenti poco adeguati, l’importante è tornarci sopra, parlarne e mettere basi più solide e costruttive per il futuro.
In bocca al lupo!
Un caro saluto!