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Come faccio a capire se sono depressa?…

Come faccio a capire se sono depressa?
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Cara Isabel, 
per diagnosticare la depressione è necessario rivolgersi ad uno specialista come uno psicoterapeuta oppure uno psichiatra.
Ci chiediamo come mai ci hai voluto porre questa domanda, non ci racconti nulla di te, cosa ti preoccupa?! Sentimenti di tristezza, tendenza all’isolamento, insoddisfazione possono essere normali e naturali in momenti particolari della propria vita, quando questi però impediscono le normali attività ci si preoccupa di più. Ti sconsigliamo di fare delle autodiagnosi, e ti invitiamo invece a riflettere su te stessa e a parlare con qualcuno di cui ti fidi dei tuoi dubbi e delle tue emozioni, ciò può far trasformare un momento di difficoltà in un’occasione di crescita.
Se ci vuoi raccontare qualcosa di più su di te, torna pure a scriverci, ti aspettiamo!
Un caro saluto!
,Isabel, 17 anni,23-04-2015,depressione,Disagio emotivo e/o psicologico